Сгибание и разгибание рук в упоре.
Техника сгибания и разгибания рук в упоре.
Задание 1
Может ли проводиться выполнение сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу с «контактной платформой»?
Задание 2
Считается ли ошибкой при сгибании и разгибании рук в упоре - касание пола коленями, бедрами, тазом?
Задание 3
Чем считается разведение локтей относительно туловища более чем на 45 градусов?