Лыжная подготовка. Повороты, спуски, подъёмы, торможения
Лыжная подготовка
Задание 1
К основным способам поворотов относятся:
Задание 2
Как называеться способ торможения при спусках наискось или на ровном раскатанном склоне, а также для резкой остановки на равнине?
Задание 3
К какой стойке лыжника подходит описание?: ноги согнуты в коленях (до 140°), туловище наклонено вперед, руки согнуты в локтевых суставах, опущены и немного выдвинуты вперед, палки обращены кольцами назад. Стойка применяется на сложных склонах с поворотами и неровностями. Обеспечивает наибольшую устойчивость.
Задание 4
От чего зависит выбор способа подъема на лыжах?
Задание 5
В каком году впервые прошли олимпийские соревнования по горным лыжам?